Chega a esta altura do ano e elas (as batatas doces) abundam lá no quintal dos meus avós. Confesso que não sou grande apreciadora (a não ser fritas claro está!) por isso resolvi experimentar esta receita, mais uma retirada do meu livro de comida asiática.
Atenção! É uma receita para gulosos porque é muito doce!
Ingredientes (para 4):
450 gramas de batatas doces
óleo para fritar
140 gramas de açúcar
1 colher de chá de molho de soja
75 ml de água
2 colheres de chá de sementes de sésamo
Preparação:
Corte as batatas-doces com a pele em rodelas com espessura de aproximadamente 1 cm. Corte cada rodela em quatro.
Numa wok ou frigideira aqueça o óleo. Frite as batatas-doces em levas até estarem bem douradinhas.
Retire-as do óleo e deixe-as escorrer em papel absorvente.
Numa panela, deite o açúcar, o molho de soja e a água e leve ao lume, mexendo sempre. Deixe a mistura ferver até uma espécie de xarope e escurecer para um caramelo. Retire do lume.
De forma rápida, agite os pedaços de batatas-doces no caramelo, envolvendo bem.
Deite num tabuleiro forrado com papel vegetal e salpique com sementes e sésamo.
Sirva ainda quentes. São viciantes!
quinta-feira, 27 de outubro de 2011
terça-feira, 25 de outubro de 2011
Espetadas de frango com molho de amendoim
Almoço de sábado (ou o último almoço de Verão no Outono) traduziu-se em espetadas com molho de amendoim...
Ingredientes (para 4):
4 peitos de frango cortados em cubos
4 colheres de sopa de molho de soja
1 colher de sopa de farinha de milho
2 dentes de alho picados
pedaço pequeno de gengibre picado
Para o molho de amendoim:
1 colher de sopa de óleo/ margarina
1/2 cebola picada
1 dente de alho picado
4 colheres de sopa de manteiga de amendoim
4 colheres de sopa de água
1/2 colher de chá de piripiri em pó
Preparação:
Coloque os cubos de galinha numa tigela. Numa tigela mais pequena misture o molho de soja, a farinha de milho, o alho e o gengibre e cubra os cubos de frango. Misture bem e deixe marinar no frigorifico durante pelo menos 2 horas.
Coloque a carne nos espetos e grilhe. Entretanto, para o molho, aqueça o óleo ou a margarina numa frigideira, junte a cebola e o o alho e refogue. Adicione a manteiga de amendoim, a água e o piripiri até se desfazer.
Sirva as espetadas imediatamente com o molho morno.
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sexta-feira, 21 de outubro de 2011
Puré de dióspiro com queijo fresco e canela
Há dias em que deambulo pela cozinha, com desejos de algo que me aqueça o coração e preencha a alma. Geralmente acontece à hora do lanche, enquanto abro e fecho armários, abro e fecho o frigorífico vezes sem conta, penso nas calorias que não posso ingerir e nada me satisfaz.
Desta vez, o que encontrei num dos armários foi um livro do Chef Hélio Loureiro de comida saudável, anti-envelhecimento. Comecei a folhear até chegar à parte das sobremesas.
Fiquei vidrada numa receita de alperces assados e queijo fresco. Como não tinha alperces em casa nem me apetecia ligar o forno, decidi experimentar a fruta da época que abunda cá por casa e voilá!
Ingredientes:
2 dióspiros
1 pau de canela
1 queijo fresco
raspa de meia lima
canela em pó
Preparação:
Retirar os gomos aos dióspiros e deitá-los num tacho em lume brando. Juntar as raspas da lima e o pau de canela e ir mexendo sempre com a colher para desfazer os gomos.
Quando os dióspiros estiverem desfeitos, em puré, retire do lume e deixe arrefecer.
Coloque o queijo fresco no meio do prato e por cima, o puré dos dióspiros. Polvilhe com canela em pó.
Pode adicionar pinhões ou nozes.
Saudável, prático e um regalo para os olhos e para o paladar!
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segunda-feira, 17 de outubro de 2011
Bolo com creme tiramisu
Infelizmente os bolos não são o meu ponto forte. Mesmo seguindo as receitas à risca nunca ficam com o aspecto pretendido.
Quando vi esta receita aqui fiquei fascinada porque adoro tiramisú e com o aniversário do meu pai à porta foi o bolo que me veio logo à cabeça.
Uma verdadeira delícia!
Ingredientes:
Para o bolo:
8 ovos
8 colheres de sopa de farinha
8 colheres de açúcar
1 colher de chá de fermento
Para o creme:
250 g de queijo creme
1 pacote de natas
80 g de açúcar
1 chávena de café
1 pacote de palitos de champanhe
Preparação:
Separe as claras da gemas, batendo as primeiras em castelo. De seguida, bata as gemas com o açúcar. A este preparado junte a farinha, o fermento e as claras em castelo.
Leve ao forno até o bolo estar bem cozido.
Para o recheio bata as natas e à parte o queijo com o açúcar. Junte ambos os preparados envolvendo-os com o café.
Corte o bolo (eu cortei em 2 camadas), recheie e cubra o bolo com o creme.
Coloque cada palito de champanhe em volta do bolo, banhando um dos lados com café.
Polvilhar com chocolate ralado.
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